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智朗の徒然日記


2021年10月03日(Sun) [長年日記]

_ 晴れ一時曇り

_ 窓拭き

クルマのフロントガラス、リヤガラスの内側を拭く。次いでフロントにSuper Rain-Xを、リヤには親水系のコートを塗る。

_ バイク

5ヶ月ぶりくらいでバイクに乗った。なんか、えらく太股が疲れた。腹筋を使っているのは以前から意識していたが、下半身も結構使っているんだなあ。